【心理趣知】瓦伦达效应

瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家，以精彩而稳健的高超演技闻名。他从来没有出过事故，因此，当演技团这一次要为重要的客人献技时，决定派他上场。瓦伦达知道这一次上场的重要性：全场都是美国知名的人物，这一次成功不仅仅将奠定自己在业界的地位，还会给演技团带来前所未有的支持和利益。因而他从前一天开始就一直在仔细琢磨，每一个动作、每一个细节都想了无数次。

演出开始了，这一次他没有用保险绳。因为许多年以来他没有出过错误，他有100%的把握不会出错。但是，意想不到的事情发生了，当他刚刚走到钢索中间，仅仅做了两个难度并不大的动作之后，就从10米高的空中摔了下来，一命呜呼。

事后，他的妻子说：“我知道这次一定要出事。因为他在出场前就这样不断的说，‘这次太重要了，不能失败’。在以前每次成功的表演，他只是想着走好钢丝这事的本身，不去管这件事可能带来的一切。瓦伦达太想成功，太不专注于事情本身，太患得患失了。如果他不去想这么多走钢索之外的事情，以他的经验和技能是不会出事的。”心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态”。

心理君有话说：

这个故事大家是不是深有感触呢？在现实生活中，你是否也是在做一件事情之前想的太多，太在乎事情所带来的的后果，太在乎别人的闲言碎语、说三道四，太在乎现在和未来的一切？到最后我们恰恰的忽略了事情本身，我们的大脑被各种顾虑、欲望塞得满满当当，身体被压的气喘吁吁，最终偏离了我们既定的轨道，离成功越来越远！如果你想要避免这一切，避免“瓦伦达心态”，那你就要将你的主要精力放在你要做的事情上面，而不去考虑结果。像法拉第说的一样，“拼命去换取成功，但不希望一定成功，结果往往会成功”